Bienvenue!

Ceci est le résultat, assez satisfaisant, de la version 0 de mon blog qui était rédigé initialement sur Windows Spaces. Ces blogs sont amenés à disparaître le 16 mars 2011. Je me suis donc enfin décidée à activer la migration vers WordPress, plate-forme sur laquelle je m’étais déjà expatriée depuis un moment!

L’avantage de cette manipulation est que tous les liens existants vers mon ancien blog sur Windows Spaces vont être automatiquement redirigé automatiquement vers WordPress ce qui est un avantage non négligeable!

Les catégories et tags étaient presque inexistants sur Windows Spaces d’où le peu d’indices sur ce site. Si jamais j’en trouve le temps (n’y comptez pas!), je mettrai les différents billets à jour. Bonne lecture en attendant et n’hésitez pas à me retrouver sur :

http://lesrecettesdupanier.wordpress.com/

Déménagement!

Ce blog est transféré à une nouvelle adresse, sous un autre système :
 
 
J’espère vous y retrouver!

Paniers semaines 21 & 22

Comme vous avez pu le constater, je n’ai guère eu le temps de mettre ce blog à jour. A cela, diverses raisons, l’une étant un déplacement dans une contrée dénuée d’internet (si, si, ça existe!), l’autre des quantités terribles de boulot à abattre… Me voici toutefois de retour au clavier pour la publication des deux derniers paniers reçus. Les recettes devraient suivre…
 
Semaine 22 :
 
Cette semaine, un panier printanier contenant :
 
 
– 1 concombre
– 1 botte de navets
– 500g d’épinards
– 500g de pommes de terre
 
Semaine 21 :
 
Pris en photo la semaine dernière! Il contenait :
 
 
– 1 beau concombre
– 600g de carottes
– 500g de betteraves
– 1 belle salade
– 900g de radis
 
 

Régime brûle graisse – jour 7

Aujourd’hui, pour terminer, légumes, fruits et riz complet.
 
Petit-déjeuner :
– 2 grands verres de jus d’orange
– des fraises
– 1 kiwi
 
Midi :
– 1 bol de riz complet
– des aubergines à l’ail
– des fraises
 
Soir :
– 1 bol de soupe
– 2 verres de jus d’orange
 
Au final, ce régime m’a permis de perdre 5 kg 200 en une semaine. Rapide et sans trop de peine. A conseiller.

Régime brûle graisse – jour 6

Toujours de la viande aujourd’hui! Cette-fois en association avec des légumes. Ceci nous donne :
 
Petit-déjeuner :
– 2 grands verres de jus d’orange
 
Midi :
– 1 steack
– 1salade
 
Soir :
– 1 bol de soupe
– quelques petites tranches de jambon
– 2 verres de jus d’orange

Régime brûle graisse – jour 5

Miam : de la viande! Depuis le temps! Vous ne pouvez pas vous imaginer la saveur d’un bon steack lorsque vous avez boudé la viande depuis pratiquement une semaine : un vrai délice! Un pourtant, je ne pensais pas être particulièrement carnivore! Comme quoi, il est toujours possible de se surprendre soi-même…
 
Petit-déjeuner :
– 2 grands verres de jus d’orange
 
Midi :
– 1 bon bol de soupe
– quelques petites tranches de jambon
 
Soir :
– 1 tomate en salade
– 1 steack
– 1 verre de jus d’orange

Régime brûle graisse – jour 4

Toujours très supportable ce régime! Aujourd’hui les bananes sont à l’honneur :
 
Petit-déjeuner :
– 1 banane
– 2 grands verres de jus d’orange
 
Midi :
– 1 bon bol de soupe
– 1 banane
 
Soir :
– 1 bol de soupe
– 1 banane
– 2 verres de lait demi-écrémé
 
Et, sentant mes vêtements moins ajustés, j’ai osé monter sur la balance en soirée : – 2,6 kg .
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